PKKMB FKES UNUSA

PKKMB Fkes UNUSA

Perkenalkan nama saya Mukhamad Aliful Mukarom mahasiswa baru dari prodi S1 Kesehatan Masyarakat fakultas Kesehtan saya menempuh kuliah di universitas nahdlotul ulama surabaya dan sedang melaksanakan PKKMB  Fkes Unusa

Di hari ketiga ini UNUSA  mengadakan acara pkkmb tingkat fakultas pada tanggal 7 september 2022 berjalan dengan baik dan lancar. 

Pada materi pertama yang berjudul 

"Self awareness diera pasca pandemi covid-19" 

Yang disampaikan oleh Muhamad fifin Kombih.

Pandemi /endemi ini membuat geger sejagat dunia dengan adanya virus covid-19. Diindonesia virus ini disebut dengan dewa kematian karna banyak orang orang yang meninggal dunia karna virus covid-19. 

Virus ini menyebar dengan sangat cepat. Melalui pantara udara yang bebas. Maka kita harus menggunakan maskes agar dapat terhindar. Dengan menjaga jarak dan melakukan 5M agar dapat terhindsr dari virus covid-19 ini. 

Self awarenes sama dengan kesadaran diri kita sendiri. Kita harus bisa mengerti kekurangan dan kelebihan diri kita sendiri. Kesadaran seseorang dengan proses berfikir krisis.

kompetensi yang harus dicapai self awareness 

1. Identifikasi emosi. Dengan mengetahui emosi dan mengendalikan emosi diri sendiri. 

2.Akuransi presepsi diri . Kita bisa berfikir logis.

3. Efikasi diri

4.mempersiapkan diri

Memiliki rasa empaty memiliki rasa empaty selalu berempaty selalu memaki masker dan 5M .

Mengontrol emosi kita untuk diolah agar bisa kita kerjakab untuk kedepanya .kemana larangan selektif dan lengah dapat membuat kita terjangkit.

"Lakukan hal hal yang sederhana untuk orang lain karna itu sangat berdampak besar bagi mereka"

Untuk materi kedua berjudul 

Kebanggan dan kebinekaan dan kesatuan diindonesia. 

pemateri : prof .dr . Yudilatif .MA.

Keyakinan itu penting karna iitulah kita akan yakin akan apa saja. 

Karna keyakinan sangat dapat mengembangkan potensi diri.

Oleh karena itu zona tiga menggabungkan 3 yaitu .dengan 

1. Globalisasi

2.ekstenapikasi dan intensifkasi relasi anatar manusia antar kelompok dan anyar bangsa .

3. Secara mondia

Pluralisasi eksternal dan internal interkultural dan multikultural.

Menemukann common ground. 

Negara atau perusahaan kian perlu menemukan common ground. 

Titik temu

Titik tumpu

Titik tumpul

Cara mencari titik temu kita hsrus memperluas koneski inkusivitas .

Lalu dilanjut dengan materi ke tiga yaitu kita harus berfikir kritis memperdayakan keterbukaan atau strategi cornering.

Bagaimana cara membangun berpikir kritis. Yaitu dengan mencari masalahnya lalu dengan membuat sebuah dugaan observasi awal mencari informasi dengan data-data yang sangat valid lalu menginput data dengan cara mendiagnosis diagonisasi setelah dicari diagonal sisi kita dapat melihat suatu masalah lalu kita mencari solusi dengan cara dianalisis evaluasi dan diperbaiki.

Berpikir kritis yaitu 

1 observasi

2 analisis

3 infermence

4 komunikasi

5 problem surfing

Itu semua merupakan diskusi membuat skill

Optimalisasi baru merupakan bentuk atau kualifikasi dan penyesuaian kita terhadap perubahan.

Dan untuk materi terakhir berjudul ttg kesehatan mental.

Yang dinarasumoer oleh Qurrota A'yuni fitriana S.PSI.M.PSI.PSIKOLOG.

sehat.

Keadaan sehat baik secara fisik ,mental ,spiritualmaupun sosialisasi. Yang mungkin srtiap orang untuk hidup produktif secara sosial dan ekonomi.

Kesehatan mental 

Kondisi. Kesehatan yaitu disadari individu yang didalamnya terdapt kemampuan Untuk mengelola stres kehidupan wajar untuk bekerja secara produktif 

Dan menghasilkan serta berperan serta dikomitasnya. 

Ciri-ciri orang yang memiliki kesehatan mental baik.

Memiliki sikap positif pada diri sendiri mengaktualisasi dirinya dengan baik memiliki cita-cita hidup dan merasa dirinya bertumbuh ke arah yang dicita-citakan pribadi yang memiliki integritas hidup sesuai dengan yang ia katakan dengan perbuatannya memiliki persepsi yang akurat terhadap realita tidak menyangkal hal-hal buruk yang terjadi di masa lalu dan masa.